Le toit des Alpes à 4 808 m, souvent gravi en deux ou trois jours.
Mont Blanc (~4,808 m)
Via de Goûter-route slaap je op 3.835 m en sta je een dag later op de top. Voor veel klimmers is dat te snel. Vijf weken slapen op hoogte, opgebouwd tot 3.000 m, zorgt ervoor dat de summitdag om techniek en conditie draait en niet om hoofdpijn en misselijkheid.
Basé sur l’altitude du sommet et les protocoles contrôlés d’Altitude Dream.
Exemple pour un départ dans 10 semaines. Saisissez votre propre date pour un plan sur mesure.
33 expériences · 4,8 sur 5 en moyenne
“Ik heb tijdens mijn beklimming (Grand Paradiso 4061m) totaal geen last gehad van hoogteziekte en kortademigheid, dus prima ervaring. De service was prima, geen op of aanmerkingen. Bedankt!”
Positief, eerlijke feedback, goede uitleg, correcte samenwerking. Op zich goede prestatie gehaald en tevreden over resultaat. Nadien klimmen op niet extreme hoogte (3.500 à 4.000m) zonder te acclimatiseren. Het was...
Ik heb intussen al meerdere keren een hoogtetent gehuurd bij Altitude Dream. De hoogtetent heeft zeer zeker zijn effect gehad om al mijn sportieve hoogte-ambities zoals fietsen van uitdagende coletappes...
Klassieke route via de Goûter-hut, 2 tot 3 dagen. Korte tijd om te acclimatiseren.
Expéditions
De Mont Blanc hoogte is voor veel bergsporters, wandelaars en reizigers het startpunt van een grotere vraag: hoe hoog is deze berg nu precies, en is Mont Blanc echt de hoogste berg van Europa? Het korte antwoord is helder. Mont Blanc is 4.807 meter hoog en daarmee de hoogste berg van de Alpen en van
Expéditions
Mont Blanc beklimmen acclimatisatie bepaalt of je sterk op de top staat of voortijdig moet afdalen. De meeste toppogingen mislukken niet door techniek, maar door onvoldoende aanpassing aan hoogte. Gelukkig kun je acclimatisatie plannen. Zowel klassiek in de bergen als thuis met een hoogtetent. In dit artikel krijg je een concreet acclimatisatieschema voor Mont Blanc.
Expéditions
Een Mont Blanc beklimming zonder ervaring klinkt voor veel mensen als een bucketlist-droom. De hoogste berg van West-Europa trekt jaarlijks duizenden sportieve avonturiers. Maar is het realistisch om de Mont Blanc te beklimmen zonder eerdere alpiene ervaring? Het korte antwoord: ja, maar alleen onder strikte voorwaarden. Zonder voorbereiding wordt het risicovol. Met de juiste fysieke
Ja. Je verlaagt alleen het zuurstofpercentage (normobare hypoxie), niet de luchtdruk. Je bouwt geleidelijk op aan de hand van je SpO₂-waarden en krijgt persoonlijke begeleiding. Een hoogtetent is geen medisch hulpmiddel. Heb je een medische aandoening (hart, longen) of ben je zwanger? Overleg dan eerst met je arts.
Reken op 4 tot 6 weken voor merkbare adaptatie. Voor expedities boven 6.000 m adviseren we 5 tot 8 weken. We stemmen je huurperiode af op je vertrek- of wedstrijddatum: jij kiest de einddatum, wij rekenen terug.
Indiquez votre destination et votre date de départ. Nous vous conseillons personnellement sur la préparation, l’altitude et le système.
Ou appelez le +32 2 588 20 72
Le pic Uhuru culmine à 5 895 m : il n’y reste que 10 % d’oxygène.
Le trek vers le camp de base de l’Everest (5 364 m) vous maintient deux semaines au-dessus de 3 500 m.
Le plus haut sommet hors Asie : 6 961 m, froid et sec.