Wat is je doel?
Beschrijf je doel in je eigen woorden of vul de velden in. Wij vertalen het naar een concreet plan: startdatum, duur, opbouw, systeem en beschikbaarheid.
Ama Dablam
Ama Dablam (~6.706 m)
- Week 1 (15 okt)2.000 m16,3%
- Week 2 (22 okt)2.400 m15,5%
- Week 3 (29 okt)2.800 m14,7%
- Week 4 (5 nov)3.200 m14,0%
- Week 5 (12 nov)3.600 m13,3%
- Week 6 (19 nov)4.000 m12,7%
- Week 7 (26 nov)4.000 m12,7%
Meet elke ochtend je SpO₂: bij 94% of hoger verhoog je de hoogte, tussen 90 en 93% handhaaf je, bij 89% of lager verlaag je.
- Zuurstofmeter inbegrepen bij levering
- Ochtend-SpO₂ stuurt je opbouw
- Persoonlijke begeleiding bij vragen over je respons
Levering, installatie, persoonlijke begeleiding, technische support, vervanging als het nodig is en ophaling: bij elke huur inbegrepen.
Wat Care inhoudtLevering en installatie aan huis op 14 oktober 2026, ophaling op 3 december 2026. Persoonlijke uitleg en zuurstofmeter inbegrepen.
14 oktober 2026 – 3 december 2026
€ 965 voor 7 weken
Opbouw van de prijs
- 7 weken huur€ 875
- Transport en installatie€ 90
- 8 oktVandaag
- 14 oktLevering en installatie
- 15 oktStart slapen op hoogte2.000 m
- 22 oktWeek 22.400 m
- 29 oktWeek 32.800 m
- 5 novWeek 43.200 m
- 12 novWeek 53.600 m
- 19 novWeek 64.000 m
- 26 novWeek 74.000 m
- 2 decLaatste nacht op hoogte
- 3 decOphaling
- De aanbevolen duur volgt uit de hoogtezone van je doel.calculator
- We rekenen met minimaal 7 dagen tussen vandaag en de levering.Ter bevestiging
- Geen datum opgegeven: we starten na de leveringstermijn en plannen het volledige programma.Ter bevestiging
- Je was nog niet eerder boven 3.500 m: houd je aan de opbouw en verhoog nooit sneller dan je SpO₂ toelaat.ad-copy
- Geen land opgegeven: de indicatieve prijs gaat uit van levering in de Benelux.ad-copy
Dit plan is educatieve begeleiding op basis van gecontroleerde Altitude Dream protocollen en geen medisch advies. Een hoogtetent is geen medisch hulpmiddel. Heb je een medische aandoening (hart, longen) of ben je zwanger? Overleg eerst met je arts. Lees onze disclaimer over hoogte- en gezondheidsinformatie