Aller au contenu
Altitude Dream
Calculateur d’altitude

Que fait votre montagne à votre oxygène ?

Réglez votre altitude cible ou choisissez une montagne.

5 416 m17 769 ft
0 m9.000 m
Taux d’oxygène effectif
10,6%
Altitude extrême
Par rapport au niveau de la mer51%
Pression atmosphérique511hPa
Température standard-20°C
Comparable àCamp de base de l’Everest (~5 364 m)
Conseil pour cette altitude
  • Priorité pratique : commencer 4 à 6 semaines avant, faible intensité d’entraînement, le repos en priorité
  • Pré-acclimatation : essentielle pour atteindre le sommet en sécurité
  • Objectif : Kilimandjaro, Elbrouz et hauts sommets de trekking
  • Le repos et la récupération comptent plus que le volume

Symptômes typiques : Tolérance à l’effort fortement réduite, mauvais sommeil, perte d’appétit, récupération lente

Signaux d’alerte (toujours descendre et consulter) : Vomissements persistants, confusion croissante, lèvres ou ongles bleus, faiblesse sévère

Calculateur d’altitude

Oxygène par altitude

AltitudeOxygènevs niveau de la mer
0 m20,9%100%
610 m19,4%93%
1 219 m17,9%86%
1 829 m16,6%79%
2 438 m15,4%74%
3 048 m14,3%68%
3 658 m13,2%63%
4 267 m12,3%59%
4 877 m11,4%55%
5 486 m10,5%50%
6 096 m9,7%46%
6 706 m9,0%43%
7 315 m8,4%40%
7 925 m7,8%37%
8 534 m7,2%34%
9 144 m6,3%30%