Calculateur d’altitude
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19 341 ft
0 m9.000 m
Taux d’oxygène effectif
10,0%
Par rapport au niveau de la mer48%
Pression atmosphérique479hPa
Température standard-23°C
Comparable àKilimanjaro (~5,791 m)
Conseil pour cette altitude
- Practical focus: start 4 to 6 weeks ahead, low training intensity, rest as priority
- Pre-acclimatisation: essential for a safe summit
- Goal: Kilimanjaro, Elbrus and high trekking peaks
- Rest and recovery matter more than volume
Symptômes typiques: Strongly reduced exercise tolerance, poor sleep, loss of appetite, slow recovery
Signaux d’alerte : toujours descendre et consulter: Persistent vomiting, increasing confusion, blue lips or nails, severe weakness
Calculateur d’altitude
Oxygène par altitude
| Altitude | Oxygène | vs niveau de la mer |
|---|---|---|
| 0 m | 20,9% | 100% |
| 610 m | 19,4% | 93% |
| 1 219 m | 17,9% | 86% |
| 1 829 m | 16,6% | 79% |
| 2 438 m | 15,4% | 74% |
| 3 048 m | 14,3% | 68% |
| 3 658 m | 13,2% | 63% |
| 4 267 m | 12,3% | 59% |
| 4 877 m | 11,4% | 55% |
| 5 486 m | 10,5% | 50% |
| 6 096 m | 9,7% | 46% |
| 6 706 m | 9,0% | 43% |
| 7 315 m | 8,4% | 40% |
| 7 925 m | 7,8% | 37% |
| 8 534 m | 7,2% | 34% |
| 9 144 m | 6,3% | 30% |