News

Hoe hoogtetraining kan helpen om het covid-19 corona virus te bestrijden

Tijdens deze wereldwijde pandemie hebben veel klanten ons team gevraagd hoe onze hoogteapparatuur kan helpen tijdens deze crisis.

Waarom een hoogtestage niet altijd succesvol is.

Een nieuwe analyse doet twijfels rijzen over het idee dat mensen worden geboren als “responders” of “non-responders” voor training in ijle lucht. Om de laatste gegevens over hoogtetraining voor duursporters te begrijpen, is het de moeite waard om terug te kijken op een in 2015 gepubliceerde studie die schijnbaar niets met elkaar te maken heeft. Daarin volgden 1000 proefpersonen een trainingsprogramma van drie maanden om te zien of het hun bloeddruk zou verlagen.

Wilco Van Rooijen

Wilco Van Rooijen experimenteerd met hoogtetent

Doel was om 2 dikke 7000-ders te beklimmen in het Pamir gebergte van Tadzjikistan. Te weten: Korzhenevskaya peak (7105m) en de Somoni peak (7495m). Om dit in 3 weken te kunnen doen wilde ik wel eens uit proberen of thuis acclimatisatie met een zogenaamde hoogtetent zou werken. Via Altitude Dream kwam ik in contact met Kristof van Malderen. Zelf een topsporter die o.a mee heeft meegedaan aan Europese kampioenschappen middellange afstand. De Olympische spelen had hij op een haar na gemist.

Lotto Soudal not on altitude training: “Altitude tent gives the same effect”

"Height training is an indispensable part of cycling," says Wim Van Hoolst, trainer of Lotto Soudal. Yet his team again does not go to altitude. "Your body doesn't know whether you're sleeping in a tent or sleeping at height," he explains.

Hematocrit? Height tent? The theory behind the “top condition” of Campenaerts

Victor Campenaerts, the current World Hour record holder, says he feels “top”, thanks to a few nights in his height tent. "I want to start my last training block with an unseen high hematocrit." Can't follow anymore? Kris Van der Mieren, federal doctor at Belgian Cycling, explains it all.

Attention medical community!

Feeding COVID-19 infected patients with oxygen has not yet been successful. It's like feeding fire with oxygen! The virus feels good in an oxygen enriched environment and becomes more powerful! Applying moderate hypoxia at an early stage of the infection will block the spread of the infection through the bloodstream. This can be controlled relatively easily by exposing patients to 10 to 12% O2 and achieving oxygen saturation between 75% to 80%, alternating with short recovery periods in