Hoogtetraining leidt tot goede resultaten wanneer je je fitter wilt voelen en wanneer je aan je gewicht wilt werken of eenvoudig afvallen. In de bergen vraagt het stofwisselingsproces in het menselijk lichaam twee tot drie keer zoveel energie, wat bij inspanning eerder leidt tot verzuring dan op ... Lees verder
obesitas
Hoogtetraining bij obesitas: Significant gewichtsverlies!
De heer Prof. Igor Mekjavic, verbonden aan het Jozef Stefan Institute in Slovenië, is één van onze internationale kennisdragers. Hij en Prof. Ola Eiken, Royal Institute of Technology uit Zweden en Prof. ... Lees verder
Hoogtetraining tegen diabetes en obesitas
In dit artikel leest u over hoogtetraining en de voordelen ervan bij diabetes (suikerziekte) en obesitas (overgewicht). Hoogtetraining is een prima middel tegen diabetes en obesitas. ... Lees verder