Regelmatig krijgen wij de vraag van sporters of hun partner ook in de hoogtetent kan/mag slapen. Dit is uiteraard mogelijk! Onze hoogtegenerators hebben ruim voldoende capaciteit voor 2 personen. Met betrekking tot comfort en warmteregulatie is het wel aan te raden voor koppels om te kiezen voor een ... Lees verder
Hoogtetent
Zal ik een tijdelijk ‘prestatie boost’ krijgen en vervolgens de tol betalen?
Een tijdelijke prestatie boost waar u vervolgens de tol voor betaald? Dit is absoluut niet het geval. Altitudream.com heeft afgelopen jaren al enorm veel sporters met behulp van een hoogtetent naar betere prestaties gebracht. Nooit hebben sporters ons enige negatieve effecten van de hoogtetent ... Lees verder
Hoe lang blijft het effect na een maand in de hoogtetent?
Dit is een veelgestelde vraag met een erg individueel antwoord. Hoogtetraining is en blijft namelijk bijzonder individueel. Echter zien wij dat de absolute piek in het totaal aantal rode bloedcellen bijna altijd exact één week na een maand in de hoogtetent gerealiseerd worden(*). Vervolgens kun je ... Lees verder
Jonathan en Kevin Borlee slapen al drie jaar soms samen in een zuurstofarme tent
Johan Museeuw deed het, Lance Armstrong ook en Sven Nys doet het nog altijd. Ook de broers Jonathan en Kevin Borlée slapen er al drie jaar af en toe in. De 400m-lopers doen het zelfs samen. Welkom in de zuurstofarme tent. Beter bekend als een hoogtetent. ... Lees verder
Voor welke sporters is het slapen in een hoogtetent gunstig?
Het gebruik van een hoogtetent is gunstig voor iedere sporter in een sport waarbij het zuurstof transport naar de spieren een belangrijke factor is.Eerst werd gedacht dat we hierbij uitsluitend moeten denken aan alle sporten met een inspanning langer dan 90 seconden. ... Lees verder
Job Kienhuis hoogtetraining richting Olympische Spelen
Topzwemmer Job Kienhuis zal er alles aan doen om in de finale te komen tijdens de 1500 meter zwemmen in London. Kienhuis heeft in zijn voorbereiding richting de Olympische Spelen ook zijn nachtrust gebruikt om te verbeteren. Kienhuis sliep namelijk in een hoogtetent. ... Lees verder
Zijn er gezondheidsrisico’s verbonden aan het slapen in een hoogtetent?
Nee er zijn absoluut geen gezondheid risico's verbonden aan het slapen in een hoogtetent. Er zijn namelijk ontelbaar veel plaatsen op de wereld waar mensen full-time leven op hoogte. ... Lees verder
Hoe lang moet ik in een hoogtetent verblijven?
Twee verschillende aspecten zijn hierbij belangrijk: Ten eerste, het aantal uur per nacht die in de tent doorgebracht worden. Studies tonen aan dat 6 tot 8 uur reeds effect hebben, maar dat het effect toe neemt indien men meer uren in de hoogtetent verblijft. ... Lees verder